Top 5 lækre jordbær smoothie opskrifter | DK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Sundhedstips

Top 5 lækre jordbær smoothie opskrifter

Top 5 lækre jordbær smoothie opskrifter

Smoothie er en sund og også lækker snack eller måltid udskiftning. Du kan nyde en frisklavet smoothie til morgenmad eller køle din eftermiddag med denne forfriskende drink. Jordbær smoothie er en af ​​de mest populære typer af smoothies, men hvad der gør din smoothie en lækker en? Kan du lide at tilføjet i sødme eller en kombination af frugt? Tjek denne liste over de fem mest lækre jordbær smoothie opskrifter.

Alle disse jordbær smoothie opskrifter er meget let at lave, så du vil krydre din morgenmad eller eftermiddag med det samme:

  • Jordbær og Orange Smoothie

Denne smoothie er absolut himmelske, det kombinerer jordbær og appelsiner sammen. For at gøre det skal du simpelthen nødt til at blande sammen følgende:

load...

- 1 kop is

- 1 tsk honning

- 1 kop skiver jordbær (1 - 2 kop frisk, 1 - 2 kop frosne)

- 2 pillede appelsiner

- 1 moden banan

- Valgfrit: du kan tilføje en lille smule vand.

God fornøjelse!

  • Jordbær, banan og kokos Smoothie

Dette er den perfekte "tropisk escape" smoothie, der glædeligt vil krydre din dag. Du kan nyde dette til morgenmad og starte din fridag højre. Varianter parre sammen pænt og vil give dig lyst mere. For at forberede denne smoothie vil du simpelthen nødt til at blande følgende sammen indtil cremet:

load...

- 2 kopper friske jordbær

- 2 kopper vanille flavored kokosmælk

- 2 modne bananer hakket

(Du kan tilføje lidt vand, hvis det er for tyk til dig).

  • Jordbær og Cherry Smoothie

Denne smoothie er for jer alle jordbær og kirsebær elskende derude. Disse to frugter parre pænt sammen i denne cremet smoothie. For at gøre det smoothie skal du blande sammen følgende:

- ½ kop is

- 1 teske honning

- 1 kop skiver jordbær

- ½ kop vanille yoghurt

- 1 kop kirsebær, udstenede

(Tilføje en lille smule vand, hvis du har brug for).

Lækkert!

  • Jordbær, ingefær og Mango Smoothie

Dette er det perfekte jordbær smoothie af hele tiden. Den lækre mango og antydning af ingefær par pænt i denne perfekte forfriskende drink. Sip denne pulje side eller mens i boblebadet efter en stor og afslappende tid. Til denne opskrift skal du bruge:

- ½ kop is

- 1 kop skrællet og hakket mango

- ½ kop vanille yoghurt

- 2 teskeer honning

- 1 kop skiver jordbær

- ¼ kop vand

- 2 tsk krystalliseret ingefær.

Du skal blot placere alle dine ingredienser i en blender og blend indtil glat. God fornøjelse!

  • Jordbær og chokolade Smoothie

Ok, så, som du kan se, det bedste blev gemt til sidst. Når du hører chokolade, du måske automatisk tænker "usunde", "kalorier", "vægtøgning"... Men det er ikke tilfældet her. Du kan nyde din chokolade, spise og drikke det også. (Du er velkommen til at læse artiklen om 11 sundhedsmæssige fordele af mørk chokolade her.)

For at forberede jordbær-chokolade smoothie skal du blande sammen følgende ingredienser:

- ½ kop is

- 1 ½ kopper skiver jordbær

- ½ tsk vanille ekstrakt

- ½ kop vanille yoghurt

- 2 spsk chokolade sirup

- 1 moden banan

(Tilsæt vand for at få den ønskede konsistens)

Parat!

Det er de øverste fem bedste jordbær smoothie opskrifter! Hvis du er i humør til en lækker frugt smoothie, så er du kommet på tværs af de perfekte dem, der ikke er meget lækker, men også disse frugt smoothies er meget sundt! Pisk disse op og se, hvor hurtigt du falder i kærlighed.

Please, er du velkommen til at dele dine egne favorit jordbær smoothie opskrifter i kommentarfeltet nedenfor.

load...