Hvordan man går i høje hæle som en proff? 10 skal vide hemmeligheder | DK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Stiltyper

Hvordan man går i høje hæle som en proff? 10 skal vide hemmeligheder

Hvordan man går i høje hæle som en proff? 10 skal vide hemmeligheder

Nogle af os synes at have håndelag af at gå i hælene, og nogle af os opgav år siden, men at lære at se elegant i høje hæle er ikke anderledes end at lære alle andre færdigheder. Når du få grundlæggende ret, det er noget, du kan gøre uden at tænke, og det er en færdighed, som du aldrig vil miste. Så får at par hæle, som du næppe nogensinde bære ud af dit skab og begynde at øve. Her er ti af de bedste hemmeligheder om, hvordan at gå i høje hæle yndefuldt, som en professionel.

1. Sørg for, at dine sko passer dig ordentligt

Du vil aldrig mestrer kunsten at gå i hæle, hvis dine sko er ikke den rigtige størrelse. Hvis de er for små, vil du blive ømmede med smerten, og du vil afslutte dagen med vabler. Hvis de er for store, vil din fod glide rundt inde i dem, og du vil være mere tilbøjelige til at snuble og vride din ankel. Husk, at din skostørrelse kan ændre sig, så har dine fødder mellemstore gang om året og ikke bare antage, at du kender din skostørrelse.

2. Gå langsomt

Et andet godt tip om, hvordan at gå i høje hæle yndefuldt er at gå langsomt. Du vil ikke være i stand til at gå i hælene så hurtigt som du kan i gymnastiksko, så ikke engang prøve. Heels vil naturligvis gøre dig tage kortere skridt, så du vil ikke være i stand til at holde trit med samme hastighed, som du ville i lejligheder uden at gøre det til at ligne du kører, men med lidt små skridt, så farten ned og tage din tid.

load...

3. Sæt dine fødder ned, hæl først

En af de første tegn på, at du er hæl novice er, at højt clomping lyd du nogle gange høre som nogen planter hele deres fod ned på jorden på én gang. Du er nødt til at placere hælen ned først og derefter gå videre til den eneste af din fod. Det tager lidt øvelse at vænne det, men når du har det mestrer, vil det bare komme naturligt.

4. Må ikke se ned på dine fødder

Hvis du nogensinde har set nogen gå en balancegang, vil du have bemærket, at de ser lige frem på hvor de skal hen, ikke ned på deres fødder. Du bør gøre det samme og se på, hvor du skal hen, ikke på hælene. Det er ikke kun for at stoppe dig at støde ind i alle; det vil også give dig mere poise og bedre balance.

5. Skrab såler af nye hæle før du bruger dem

Det kan synes en smule mærkelig ting at gøre, bevidst rivning op for en helt ny par hæle, men sålerne på dine sko vil blive ridset alligevel. Når du får et par nye hæle hjem, ridse sålerne med et stykke sandpapir før du bruger dem. Det vil give dig mere trækkraft, når du går på glatte overflader, som fliser eller poleret trægulve.

load...

6. Køb hæle med solide såler

Kig efter hæle, der har tykkere, solide såler, især hvis du er ny til iført høje hæle. Heels, der har meget tynde såler er vanskeligere at gå i, og de gør bunden af ​​dine fødder ømme hurtigere. Tykkere såler, eller små platforme, vil afbøde dine fødder og give dig en vis beskyttelse.

7. Hold en god kropsholdning

Et af de vigtigste tips om, hvordan at gå i høje hæle yndefuldt er at tænke på din kropsholdning. Hvis du er ny til at bære hæle, så du kan finde dig selv lænede sig frem lidt, mens du går, men det vil gøre dig ustabil på dine fødder. Gå med ret ryg, hovedet op, og hold armene holdt løst på dine sider. Dette vil give dig bedre balance og hjælpe dig gå mere naturligt.

8. Se vejen forude

En erfaren bæreren af ​​høje hæle, vil vide, at hælene ikke ligefrem lavet til ujævnt terræn, så hun vil være på konstant udkig efter eventuelle farer forude. Hold øje med noget, der kan give dig problemer, ligesom ujævn brolægning, huller mellem gulvbrædder, og eventuelle glatte overflader. Undgå disse, hvis du kan, eller tage ekstra pleje, hvis du ikke kan.

9. Tag regelmæssige pauser

Heels kan være svært på fødderne, så tage pauser og sidde ned, når du får en chance for at. Hvis du er ude for natten, og du danser, sidde ned hver tyve minutter eller deromkring, og give dine fødder en pause. Pacing dig selv, og begrænse den tid, du bruger på dine fødder, vil stoppe dine fødder få ømme, så du vil være i stand til at vare hele natten.

10. Gå til et beat

Prøv ikke at tænke for meget om at gå i hælene, og du vil være i stand til at gå med mere selvtillid og ser mere yndefuld. For at sætte lidt af en fjeder i din skridt, så prøv at synge en af ​​dine yndlingssange til dig selv og gå i takt til rytmen. Gå med en rytme, og det vil føles mere lyst til at danse, og du ser en masse mere yndefuld.

Har du andre tips til, hvordan man kan gå i høje hæle som en professionel?

load...